日文「の」和「こと」差在哪？名詞化只能用其中一個的情況整理

2026年8月25日2026年9月26日

文法

先來做個小測驗！下面的（　）裡，應該填「の」還是「こと」？

趣味は、映画を見る　（こと／の）　です。
台湾へ行った　（こと／の）　があります。
スキーをする　（こと／の）　が好きです。
日本語を勉強する　（こと／の）　は大変です。

看解答

1. こと

2. こと

3. の

4. の（用「こと」也可以，但語感會改變，後面會說明）

你都答對了嗎？

「の」和「こと」都能把動詞、形容詞等各種表現「名詞化」。但依照句型不同，有些情況只能用其中一個。
只要記住規則，就不會再猶豫了！這篇文章就來整理「の」和「こと」的分辨重點。

※「これは誰の（財布）ですか？」的「の」是另一種用法，這篇不討論。（相關文章準備中）

這篇文章你會學到

只能用「の」的3種情況
只能用「こと」的3種情況
同一句話換成「の」或「こと」，意思會怎麼改變

結論：「の」偏具體，「こと」偏抽象

核心概念

「の」：比較「具體」，指的是那個動作本身。
「こと」：比較「抽象」，指的是跟那個動作有關的一連串事情、資訊。

「の」和「こと」都能把動詞名詞化，但各有3種「只能用其中一個」的情況。

只能用「の」的3種情況

「の」＋感官動詞（見る・聞こえる等）
例：子供が泣いているのが聞こえる。
「の」＋直接作用於對象的動詞（手伝う・助ける・止める等）
例：荷物を運ぶのを手伝った。
強調句型「〜のは〈N〉だ」
例：私が昨日買ったのは、パンだ。

只能用「こと」的3種情況

「こと」＋和說話、傳達有關的動詞
例：明日休むことを、先生に伝えた。
「こと」＋「です・だ」
例：趣味は、散歩することです。
「こと」＋「ができる／がある／にする／になる」
例：彼は日本語を話すことができる。

另外，也有兩個都能用、但語感不一樣的情況，後面會一一說明。

只能用「の」的3種情況

情況1：和感官動詞一起用

和「見る、聞く、見える、聞こえる」這類感官動詞一起用時，要用「の」。
※如果「聞く」是「聽別人說」的意思，就要用「こと」。後面會說明。

例句：

怪しい男が　歩いているのを　見た。（我看到一個可疑的男人在走路。）
子供が　泣いているのが　聞こえる。（聽得到小孩在哭。）
駅前で　先生が　買い物しているのを　見かけた。（我在車站前看到老師在買東西。）

※「怪しい」　＝　「可疑、怪怪的」

這些句子都表示「我人在現場，親眼看到／親耳聽到」。這時，「の」可以換成其他具體的名詞：

怪しい男が　歩いている姿を　見た。
子供が　泣いている声が　聞こえる。
先生が　買い物している姿を　見かけた。

可以換成具體名詞，是因為「の」的核心概念是「具體的東西」。

情況2：和直接作用於對象的動詞一起用

和「手伝う、助ける、待つ、止める」這類「動作直接作用在對象上」的動詞一起用時，也不能用「こと」。

例句：

おばあさんが　階段を　上るのを　助けた。（我幫老奶奶爬樓梯。）
お父さんが　帰ってくるのを　待つ。（等爸爸回來。）
友達が　荷物を　運ぶのを　手伝う。（幫朋友搬東西。）
客が　万引きするのを　止めた。（阻止了客人偷東西。）

※「万引き」　＝　「順手牽羊（在商店偷東西）」

分辨方法：把「の」前面那段的主語，直接換成動詞的受詞看看。可以換的話，就用「の」。

おばあさんが階段を上るのを助けた。　→　おばあさんを助けた。
友達が荷物を運ぶのを手伝った。　→　友達を手伝った。

這裡也是「搬東西這個動作本身」的具體概念。

情況3：強調句型「〜のは〈N〉だ」

把原本句子裡「最想說的部分」拿到最後面強調的句型，要用「の」。

木村さんは　昨日　駅で　財布を　落としました。
→　昨日　駅で　財布を　落としたのは　木村さんです。（昨天在車站掉了錢包的，是木村。）
私は、田中さんに会いたいです。
→　私が会いたいのは、田中さんです。（我想見的，是田中。）
彼女は　台南で　生まれました。
→　彼女が生まれたのは、台南です。（她出生的地方，是台南。）

這個句型不能換成「こと」。

✕　落としたことは　木村さんです。

相關文章：強調句型「〜のは〈N〉だ」（準備中）

只能用「こと」的3種情況

情況1：和說話、傳達有關的動詞一起用

例如：話す、言う、伝える、約束する、命じる、祈る、希望する、（～という話を）聞く等

例句：

親友に、来年結婚することを、話した。（我跟好朋友說了明年要結婚的事。）
早く回復することを祈る。（祝你早日康復。）
出席率が90％を下回ると、単位が出ないことを、学生に伝えた。（我告訴學生，出席率低於90%就拿不到學分。）

用說話傳達的不是眼前的動作本身，而是「資訊」。資訊是抽象的東西，所以和「こと」比較搭。

情況2：「～ことです／だ」

這時不能換成「の」。因為換成「の」的話，就會和表示說明、原因的「～のです（～んです）」分不出來。

例句：

私の趣味は　野球観戦をすることだ。（我的興趣是看棒球比賽。）
人生で　大切なのは　目標を持つことだ。（人生中重要的是擁有目標。）
一番の問題は　土地が　狭いことだ。（最大的問題是土地太小。）

「です・だ」前面用「こと」——這樣記就對了！

相關文章：表示說明的「～んです」（準備中）

情況3：固定句型

下面4個句型，只能用「こと」：

例句：

彼は　フランス語を　話すことが　できる。（能力：他會說法文。）
彼女は　アメリカ留学へ　行ったことが　ある。（經驗：她去美國留學過。）
これから毎日　健康のために　納豆を食べることに　する。（自己的決定：從今天起，為了健康決定每天吃納豆。）
今年　北海道へ　転勤することに　なった。（狀況的變化：今年要調職到北海道了。）

這些句型講的不只是「動作本身」，還包含前後相關的事情，所以用「抽象的『こと』」。

用「の」比較自然的情況

下面兩種句型，一般都用「の」。「こと」有時也能用，但語感會改變。

評價、樣態的「〜のが」

和「好き・嫌い」「上手・下手」「得意・苦手」這類表示評價的詞，或「速い」「うまい」這類表示動作樣子的詞一起用時，要用「の」。

※「苦手」　＝　「不擅長、不太喜歡」

例句：

スキーをするのが　好きです。（我喜歡滑雪。）
私は、人前で話すのが　苦手です。（我不擅長在別人面前說話。）
姉は、料理を作るのが　得意だ。（姊姊很會做菜。）
弟は、泳ぐのが　速い。（弟弟游泳很快。）

表示「動作的樣子」時，不能用「こと」。

✕　弟は泳ぐことが速いです。

感想的「〜のは」

像「気持ちがいい」「大変だ」「つらい」這樣，說出自己的感受時，用「〜のは」。

例句：

山に　登るのは　気持ちがいい。（爬山很舒服。）
冬の朝に　起きるのは　つらい。（冬天早上起床很痛苦。）
日本語を教えるのは　大変だ。（教日文很辛苦。）

※這裡也可以用「〜ことは」，但語感會改變，下一節會說明。

「の」和「こと」意思會改變的情況

同一個動詞，用「の」還是「こと」，語感有時會不一樣。

「スキーをすることが好き」可以嗎？

「スキーをすることが好きです」文法上沒有錯，但聽起來像是「喜歡滑雪相關的一連串事情」：
準備滑雪用品 → 滑雪 → 回家……全部都喜歡。

所以不太自然。說「喜歡滑雪這件事」時，用「の」就好。

〇　スキーをするのが、好きです。
△　スキーをすることが、好きです。

同樣地：

私は　映画を見るのが好きです。→ 喜歡「看電影」這個動作本身。
私は　映画を見ることが好きです。→ 喜歡享受電影院的氣氛、看電影、聊感想……這一連串的過程。

主觀的感想，還是客觀的一般論？

日本語を教えるのは大変だ。
→ 說話者自己覺得「很辛苦」，是主觀的感想。
日本語を教えることは大変だ。
→ 對誰來說都是這樣，是客觀、一般的說明。

自己的感想用「〜のは」，一般論用「〜ことは」。

親耳聽到，還是聽別人說？

子供が泣いているのを聞いた。
→ 實際在現場，聽到了哭聲（具體）。（感官的「聞く」）
子供が泣いていることを聞いた。
→ 從別人那裡聽到「小孩在哭」這個消息（抽象）。（聽說的「聞く」）

「聞く」有兩種：「感官的聞く」和「聽說的聞く」。
依照「の」和「こと」的核心概念，「聞く」的意思也會跟著改變！

比較表

情況	「の」	「こと」
感官動詞（見る・聞く・見える・聞こえる）	○	×（「聽說」的意思時○）
直接作用於對象的動詞（手伝う・助ける・待つ・止める）	○	×
強調句型「〜のは〈N〉だ」	○	×
和說話、傳達有關的動詞（話す・伝える・祈る）	×	○
「Nは、～ことです・だ」	×	○
句型「ことができる／ことがある／ことにする／ことになる」	×	○
評價、樣態的「〜のが」（好き・得意・速い）	○	△（只有好き・嫌い可以，語感較生硬）
感想的「〜のは」（大変だ・楽しい）	○（主觀感想）	○（變成客觀的一般論）